簡崇曜醫師表示,雖然現階段無法根治巴金森病,也無法阻止疾病的進行,但透過藥物治療、外科手術等方法,確實對病人的生活、自我照顧及工作能力有...

生理期的那幾天,女孩們最擔心什麼?根據Kotex靠得住品牌針對18至34歲女性所進行的一項調查顯示,有50%的受訪女性表示生理期那幾天最...

消基會公布醫美診所違規廣告亂象,高達8成6業者夸大、促銷療程,呼吁消費者理解實況,保障自身權益。(圖/消費者文教基金會提供) 你是否也曾...

研究指出,夜間手機的使用和不良的睡眠行為呈現正相關,同時也伴隨著較低的學業表現。 透過手機,想在第一時間掌握他人最新信息,是不少青少年遲...

整理花草盆栽,可以延緩失智速度,有助於認知與心理功能的復健。 許多人喜歡拈花惹草,接觸植物園藝,越來越多研究證實,認知功能障礙、失智癥患...

又到了女孩們開始努力瘦身的季節,翻開以前的照片覺得自己回不去了,比基尼再也穿不下,褲子越買越寬松怎麼辦。懶女孩現在有救了,教你2招不用瘋...

每到夏天不免讓人想出國度假,享受一下國外的陽光、空氣、水,品嚐各國不同美食,但是經過冬天,已經養了不少肉肉,現在該是時候找回苗條的自己了...

失眠除了吃安眠藥外,還有其他治療方法,有醫師提倡一種失眠認知行為治療。 高雄醫院精神科設計一套非藥物治療方案,透過睡眠衛生合同，合約、學...

全瓷貼片除了可以美白牙齒,還能改善像是牙齒不整、過小、過尖或局部輕微損傷等問題,且在顏色選擇上也相當齊全,可以滿足愛美女性的需求 最近,...

構成黑眼圈的因素一般有三,分別為色素型、血管型與結構型造成的陰影,其中以血管型黑眼圈最難治療。 曾有研究指出,女性若有黑眼圈,看起來會比...

高智商的人通常腦部功能較活躍,但也因為過度活躍,容易不停回想、思考事情,反而容易導致焦慮或情感性精神疾病。 聰明常是我們用來稱贊人的一項...

短期、少量體重之增加,可能造成身體的生理生化信息缺損,即便回復到原來體重,體內一些與心臟血管及發炎有關的因子,并不客氣跟著回復到正常值。...

簡單來說,生酮飲食就是吃肉跟油,如吃炸雞排及喝防彈咖啡。 在國外流行超過百年的生酮飲食法,最近也紅到了中國臺灣來,成為許多群眾躍躍欲試的...

減重手術對肥胖型糖尿病血糖等三高的控制效果,明顯優於單純接受藥物治療、配合生活型態的患者。 大部分糖尿病友的體型都較胖,但體重太重,更不...

營養師提醒正在努力減肥的朋友們,想要瘦得健康又安全,適度攝取油脂是必須的。《運動這樣吃就對了》) 許多人減肥都有少油更健康的迷思,事實上...

監視、處罰等專制型教養容易讓孩子陷入負面情緒與行為,提高憂郁的風險。 當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時,如果小朋友在一旁不斷插話干擾,應...

癲癇并非只有全身性抽搐,也可能是小發作、局部性的重復肢體動作(局部發作)。公關照片) 就讀小三的阿雪,最近上課時,常恍神瞪眼,喃喃自語,...

如何在求職面試潮中脫穎而出?除了掌握履歷撰寫的技巧,有不少求職者在門面下足功夫,成為取得理想工作的關鍵秘技。 根據人力銀行指出,每年農歷...

透過電腦數據設計的DSD數位微笑美學設計客制人工琺瑯貼片,可較精準且快速地解決患者外觀困擾。 日前一名女高中進行齒列矯正後,牙齒排列整齊...

研究顯示,夫妻雙方在孩子剛出生時,反而是關系的冰點,不僅是因為雙方皆為第一次照顧孩子,若再加上育兒理念不同,便會造成許多育兒爭吵。《媽媽...

國人搶購衛生紙,引起不少爭議,有心理師列出了4大原因。 國人搶購衛生紙,居然登上國際媒體,引起不少爭議,臺北市立聯合醫院心理健康中心諮商...

研究發現,透過運動可以消除腦部不好的蛋白質,如果屬於注意力缺失型失智,則建議每天多打球。 據統計,臺灣地區65歲以上中老年人之中,每13...

其實醫美并非一個專科,因此也沒有所謂的醫美專家,正確說法應是藉由醫學方法去執行美容,所以應該稱為美容醫學而非醫學美容。 隨著時代的進步,...

你認為女孩子全身上下最需要細心呵護的肌膚是眼周嗎?錯錯錯~(搖手指)每天把臉部肌膚保養得漂漂亮亮,在光鮮亮麗的外表下,卻忽略了女生真正最...

身為女人,每個月都要經歷痛不欲生的那幾天,承受生理上的疼痛與心理上的低潮折磨,但經期畢竟是我們每個月都必需面對的課題,應該積極找出能讓自...

英國有研究發現,身心介入療法(Mind- interventions,MBI),如動作輕緩的瑜珈、打坐等,對於現在人的壓力有很好的放松效...

蔡友倫醫師強調,想遠離攝護腺癌,平時應少吃紅肉、高油脂食物、不抽菸、維持作息正常等。 隨著飲食習慣日趨西化,臺灣攝護腺癌近20年來發生率...

空巢綜合癥若未及時處置,癥狀持續發生,就可能久郁成病,最常見的是憂郁癥。 能夠忙碌,感覺被需要,也是一件快樂的事,快70歲的陳阿嬤,身體...

足底筋膜炎好發於40至60歲的族群或是年輕跑者,癥狀為足底疼痛,尤其剛起床時最痛。 早上起床,雙腳一踩到地板,腳底板傳來一陣刺痛,如針刺...

李明濱建議,群眾平時應以真誠的態度與家人互動,年節時光更應把握與家人相聚的機會,多站在他人立場關懷,但不探究隱私,讓家人間保有尊重,又能...

甜食控是最新《年節飲食偏好與年後健康補償行為調查》中所指出的偏執系飲食的3大類之一。 燒豬腳、佛跳墻、年糕甜湯,春節前夕,飯店、超市、量...

對於許多賢妻良媳而言,過年時節忙碌并不算什麼,但難以融入婆家、好像是一個外人的陰影卻總是如影隨形。 過年在職場值班會不會比回婆家放松、不...

孩子沉迷電玩除了影響視力之外,還會延緩腦部發展及認知發展,容易注意力不集中,社交溝通能力也會變差。 不要再打電動玩具了!寒假期間,孩子不...

若罹患退化性失智癥、額顳葉型失智癥、血管性失智癥和混合型失智癥等,屬於不可逆的失智,患者甚至會忘記回家的路。健康傳媒制作) 83歲林爺爺...

亞大醫院骨科部主治醫師慕德翰(左)檢查膝蓋腫脹情況。亞洲大學附屬醫院提供) 22歲的林同學熱愛打籃球,因下場前沒做好暖身,當跳投落地時,...

春節癥候群就是越接近年節的時候,越擔心害怕,產生焦慮的情緒,想著如何去逃避而出現各種身心癥狀。 春節將至,許多人趕辦年貨,搶訂返鄉車票;...

在面相學中,飽滿圓滑的額頭意味著好福氣,且能增添事業運與幫夫運,因此豐額術成為了不少扁平額頭女性的醫美首選。 狗年將至,許多人都希望能在...

寶佳公益慈善基金會與董氏基金會合作出版《幸福樂齡:高年級的人生課》一書。 人生,可以越老越有味!為了讓更多人懂老、防老,寶佳公益慈善基金...

失智癥患者可能出現如記憶力減退、語言能力及記憶力退化、行為或個性改變,甚至出現妄想或幻覺等癥狀,嚴重程度足以影響其人際關系與工作能力。 ...

工研院一款可以鎖住肌膚膠原蛋白不流失,皮膚水嫩Q彈的光膜。 面膜已經不夠看,現在最熱門的是充滿科技的光膜,工研院一款可以鎖住肌膚膠原蛋白...

老年憂郁癥常以自我忽略作表現,主要行為包括不修邊幅、飲食不正常、營養不良、家里囤積眾多雜物。 遠親不如近鄰,這句話一點也沒錯,研究發現,...

最新研究發現,與一般人相較,憂郁癥患者死亡率較高,憂郁女性則更為明顯。 憂郁短命!最新研究發現,與一般人相較,憂郁癥患者死亡率較高,憂郁...

根據美國研究顯示,使用臉書過度會影響心理健康。 你是臉書()的重度使用者嗎?有些人每天一睜開眼睛就是打開臉書滑一下,看看現在的最新動態,...

臺北醫學大學附設醫院邀請體重管理中心術友、十大杰出青年鍾華瑄於醫院愛心藝廊開設畫展。臺北醫學大學附設醫院提供) 今(107)年22歲的鍾...

施佳佐醫師指出,男性照護者雖然較少,但往往像個悶燒鍋,多半不愿傾吐壓力,導致其需求常被忽略,陷入憂郁而不自覺。 一位70歲退休的許先生(...

有研究指出透過腰圍和身高的比值來判斷是否肥胖,才是最為準確的方式。 過去大家只會從體重計上的數字,來判斷是否過重,后來又說要看BMI才準...

從小建立孩子自我保護的觀念,是孩子在成長過程中很重要的課題。《媽媽寶寶雜志》提供) 小朋友的成長過程里處處充滿危險,而從6個月大開始,他...

由國光生技開發生產的腸病毒71型疫苗,從2期試驗受試對象接受施打滿6個月和滿1年后的檢測結果顯示,受試群眾的免疫反應良好且維持高抗體效價...

有些小孩上課常恍神、不專心,家長以為是過動癥,但其實可能忽略這些現象恐因鼻過敏造成。 有些小孩上課常恍神、不專心,家長以為是過動癥,但其...

運動后身體已消耗掉許多能量,此時是身體吸收營養最好的時機。 現代飲做愛致,常常讓我們腰腹間不知不覺多了好幾層肥肉,因此很多人為了甩肉而努...

三軍總醫院利用XBOX游戲機的偵測器Kinect,搭配中國臺灣大學電資學院所設計之軟件,讓受訓者可以有效掌握并調整自身在壓胸時的深度與速...

冬季低溫及過乾,都會影響皮膚健康,建議多喝姜茶,并多吃蜂蜜、海參、木耳、蹄筋、水梨等富含黏液質的食品,配合運動,加速氣血循環,才會有好氣...

在追求美麗臉龐時,許多人往往會忽略牙齒的重要性,以致一笑就露餡,美麗大打折扣。 隨著秋冬換季,唇彩之於妝容的重要性有增加的趨勢,甚至有許...

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵說明,媽媽手癥狀為拇指靠近手腕處,輕按會感到疼痛。 一名52歲的吳姓司機休閑時喜歡拿著平板或...

對糖尿病人來說,飯後高血糖是認知功能下降和失智的危險因子,降低飯後高血糖,控制好糖化血色素,可能是預防失智的關鍵。 一般健康檢查主要檢測...

欲改善頭皮健康者,應依發質選擇合適的洗發精,并以正確步驟洗發,也可在家中做簡易頭皮按摩。 一位工程師年僅24歲,卻已頭頂光禿,發質油膩且...

中國臺灣骨松肌少關節防治學會設計出123毛巾操教學,透過1條毛巾,每周2次,持續3個月的運動,讓高齡長者行動上更靈活,有效跌停,強健骨、...

人在20歲過后,腦細胞以每年1公克的速度逐漸減少,腦部認知功能愈來愈差。(圖/公關照片) 中國臺灣即將進入老人化社會,失智人口勢必逐年增...

爬與站的順序,或是爬的時間是否夠長,并不影響寶寶正常的生長發育,頂多會爬的寶寶,未來肢體動作可能較為協調,家長無須過度執著。 俗話說七坐...

麻油雞、十全大補湯是許多產婦坐月子時必吃的補品,但中醫師警告,產后女性不能亂補一通,否則容易腹痛、分泌物增加,或是長出痔瘡。(攝影/李宛...

中化銀發居家照護一站式平臺,以照護管理師為核心,針對每一個個案鎖定需求問題,透過親自訪視,確認個案身心整體健康狀況,協助讓醫療、護理、照...

研究發現,常做白日夢的人可能比較聰明且更有創造力。(圖/ingimage) 白日夢這個詞匯有時隱含了負面涵義,也被認為是毫無用處的想法,...

胸悶問題通常與內衣尺寸及類型有關,像是有些內衣罩杯太厚重、不透氣,或是機能性太多(如:加了很多襯墊),都可能會導致胸悶。 女人回家做的第...

現代醫學證明，人的情緒與健康有著極其密切的關系。大多數人很少關注壞情緒對身體健康的影響，身體不舒服也不會聯想到是壞情緒在作怪。所以，在眾多隱形健康殺手中，它排第一位! 中醫百病生于氣 中醫認為：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這些情志活動，一般情況...

勞工沮喪、失能帶給企業的成本損失,比關廠或罷工還嚴重。(圖/ingimage) 勞工沮喪、失能帶給企業的成本損失,比關廠或罷工還嚴重。根...

淘寶及天貓創造雙十一購物風潮,折扣下殺,確實令人心動。(攝影/夏亞凡) 淘寶及天貓創造雙十一購物風潮,折扣下殺,確實令人心動,綠色和平發...

對於產后媽咪而言,歷經懷孕到生產的整個過程中,身體都承受了很大的轉變和挑戰,尤其是孕期所伴隨的痔瘡,甚至於產后出現的尿失禁,都讓媽咪羞於...

跟完全沒有運動的族群比較起來,即使只是每周步行運動2個小時,都和較低的死亡機率有關。(圖/ingimage) 美國體育活動指南建議,成年...

在兒少受虐病例中,以0到6歲的嬰幼兒居最大宗,達82%;至於受虐傷的部位則以頭部、腦部居多,約有60%。(圖/長庚醫院提供) 1歲6個月...

門診中常見不愿接受植牙的病患,除了本身害怕看牙醫,或是擔心植牙會傷到神經、血管甚至造成穿孔的人。(圖/ingimage) 那麼多顆牙,少...

袖狀切除手術透過內視鏡即可完成,傷口僅1公分左右。(圖/臺北慈濟醫院提供) 28歲的小羅6年前從高處跌落,脊椎嚴重受傷,打鋼釘接合,20...

催生是選擇自然生產的媽咪可能會碰到的問題,因此聽說催生會更痛?催生藥物會不客氣留下后遺癥?等相關議題倍受囑目。(圖/《媽媽寶寶雜志》提供...

經常吃進過多熱量(卡路里)、脂肪(油脂)、鈉(鹽分)及糖,可能會導致肥胖、心血管疾病及相關并發癥,如高血壓、動脈硬化、腦中風、狹心癥及心...

書田診所泌尿科主任醫師洪峻澤表示,攝護腺肥大好發於年長男性,其癥狀會隨年紀增長而加劇,當攝護腺肥大引起尿滯留,表示肥大嚴重。(圖/書田診...

雙和醫院研發居家睡眠篩檢,只要手指戴上無線穿戴式感測器,就可測得氧氣、心跳與活動力,準確度高達9成以上。(圖/雙和醫院提供) 飽受失眠、...

由於產后不同時期,婦女的生理狀態皆不同,因此在飲食及藥物調養上,應做分階段性的照護。(圖/ingimage) 孕婦經過生產時的用力與出血...

中醫理論上將女性經前水腫大致可分成脾虛、腎虛與氣滯血瘀等3種癥型,有的人可能同時會合并2種,甚至2種以上的癥狀。(圖/ingimage)...

謝明哲教授指出,想要減輕壓力,必須先理解自身承受壓力的狀況,以及面對壓力時的自身反應,并補充五大營養素。(圖/公關照片) 現代人壓力大,...

高發會公布全國縣市高齡發展力調查,發現55至59歲族群中,有66.3%的人退休后還希望有工作,即便超過80歲,仍有18.8%想繼續工作。...

罹患心因性疾病者通常個性比較敏感、神經質,容易鉆牛角尖,如果壓力較大,就容易引發自律神經異常。(圖/ingimage) 小三不好當,40...

面對成人痘要視為一種慢性病治療,長期抗戰,在急性期使用積極的方式處理,有所改善后,仍要持續治療保養以維持效果。(圖/ingimage) ...

許多銀發族都有退化性膝關節炎,以致造成行動不便,常見癥狀有疼痛、僵硬、腫大變形或出現磨擦聲響,應從年輕時開始保養、預防。(圖/ingim...

出現在腎臟的結石,疼痛癥狀不明顯,但是容易形成血尿、腰酸、甚至發炎等癥狀。(圖/ingimage) 長期大量流汗又沒能及時補充水分,當心...

研究發現,青少年早期罹患憂郁癥者,成年后若食用大麻,可能造成嚴重成癮。(圖/ingimage) 根據2017年10月最新一期《大家健康雜...

受到憂郁、孤寂、人與人之間的冷漠長期折磨之下,往往是壓垮生命的最后一根稻草。(圖/ingimage) 近日在新聞報導中看到,日本東京地區...

有研究發現,在限制飲食熱量的情況下,可能可以幫助毛發生長。(圖/ingimage) 頂上的三千煩惱絲常令人困擾,毛發稀疏的人總是多方尋求...

曾罹患憂郁癥6年的跑者/作家歐陽靖,運動是預防憂郁癥最有效的方法,鼓勵身陷憂郁情緒的朋友,千萬不要放棄,憂郁癥會好。(圖/公關照片) 根...

衛福部長照2.0預防及延緩失能與失智之創新服務今年7月全國20縣市開跑,其中專為老年人設計的運動課程,能夠改善衰弱、失能、失智長者的體能...

指甲矯正器透過智慧型金屬絲線和膠狀貼片,產生杠桿力、復形彈力、牽引力等原理,將指甲矯正回正常形狀、曲度和寬度。(圖/ingimage) ...

有研究發現,老人家若是缺乏維他命D,發生心臟衰竭的風險會增加。(圖/ingimage) 一般人補充維他命D,大多是用來預防骨質疏松癥,但...

有研究顯示,已婚男性的太太若有著較肥胖的體態,則該男性罹患糖尿病的風險也會隨之增加兩成。(圖/ingimage) 丹麥奧胡斯大學(Aar...

食藥署核準新一代標靶式抑制食欲減重藥物在臺上市,這是中國臺灣近15年來核準的第一個合法減重藥物,可直接作用在下視丘人類血清素5-HT2C...

研究指出,若想要在老年階段與朋友同樂、找到生活樂趣,需要長期經營與挑選合得來的朋友。(圖/ingimage) 研究者以兩項調查結果進行回...

全國65歲以下的年輕型失智癥患者約1萬2000人,盛行率持續上升,罹病後離開職場,生活失去重心,退化速度更快,成為家人沉重的負擔。(圖/...

病因 1、精神壓力：這類的原因包括過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等； 2、遺傳基因缺陷：例如染色體異常、夫妻一方染色體變異、夫妻血型不合； 3、不良習慣：如過量吸煙、酗酒、過量飲咖啡、海洛因等； 4、環境因素：經常接觸砷、鉛、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化...

1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾...

男女之間的愛自然少不了性的存在。性愛是夫妻感情的維系，那么應該怎樣讓性愛更完美呢？生活中我們發現時間會把相愛的兩個人磨得服服帖帖，因此夫妻之間必須要只奧如何提高性生活質量的方法。下面和大家一起來揭秘燈光與夫妻性愛之間的關系，一起來看看吧。...

一、青春期乳房脹痛：一般在9歲13歲時發生，初潮后，脹痛會自行消失。 二、經前期乳房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。 這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的...

很多男性出現射精快時就自認為這是早泄，射精過快真的就是早泄嗎？如果不是，早泄和射精過快究竟如何區分？ 關于男性的射精過程，醫生指出，男性性生活末端的射精是在交感神經和副交感神經的支配下，盆底性相關肌肉的收縮形成，射精過快或者早泄是因為射精環...

如果你在未成年時遇到了一個你鐘情的人，那么這個時候你應該考慮3個問題。 第一、她是否會影響你學習、生活、乃至將來？ 第二、你們是否合適，2年后中考，3年后高考 ，是否堅韌不移呢？ 第三、你對她是喜歡還是愛，你能對她負責什么。 想明白這三個問題以后...

惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌癥的因素之一。但不管怎么說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。研究人員表示，我們...

惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌癥的因素之一。但不管怎么說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。研究人員表示，我們...

工作需要協作，愛情需要磨合。無論兩人多有默契，感情多熱烈，在工作和日常生活中也會吵架，畢竟這也是解決問題、了解彼此的一個重要渠道。那么，怎樣才是既有效表態又留有余地的吵架方法呢？吵完之后，又該如何緩和與他/她的關系呢？ 怎么吵才是科學吵架法...

臨床上很多人認為得了肺癌，就如同被判了死刑，其實隨著醫療技術的進步，早期肺癌的5年生存率還是不錯的，可惜的是，很多患者臨床發現肺癌時，已經是中晚期，錯過了最佳的診治時間，直接影響患者生存期及生存質量。 肺癌的二級預防中，強調早期發現、早期診...

許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習慣，而一些特定人群的晚睡指數更高，例如：IT工作者、媒體工作者、初高中學生、網民等等。然而，熬夜最容易熬出肝病! 據了解，肝臟雖是人體最大的解毒器官，但是如果平時經常熬夜也會使肝臟不堪重負，引發一系列疾...

八大食物男性抗癌，隨著生活節奏的加快，男性生活壓力也逐漸增加，加上空氣水資源等污染，以及男性朋友多于外面的應酬，導致飲食不當，男性患癌幾率呈現遞增的趨勢。那么，男人預防癌癥吃什么好呢?男人的抗癌食物有哪些呢?八大食物男性抗癌。 中醫講病從口入...

我們經常看到情侶吵架的時候，氣在頭上就說我們分手吧，其實不是真的想分手，只是表達當時的一種情緒。如果你有這個壞習慣，那你就要小心了哦。男人一開始聽到的時候可能無動于衷，某次你說完的時候，萬一他說好呢？男人不像女人，動不動就把分手掛在嘴邊。...

當我們回憶過去的時候，經常容易陷入不舒服的情緒中。比如之前自認為錯誤的選擇；也許之前沖動之下做過錯事，甚至是感覺見不得人的事情；也許經歷過特別的磨難每當回憶起來就會焦慮，恨不得像扔垃圾一樣扔掉過去。 我們要明白，其實挫折和磨難本身并不會對我...

中國腫瘤登記中心2013年初發布《2012中國腫瘤登記年報》顯示，中國每年新發癌癥病例約達312萬，死亡病例超過200萬，每分鐘有6個人被確診為癌癥，每天有8550人成為癌癥患者，每7到8人中就有一人因癌癥而死。肺癌、胃癌、直腸癌、肝癌、食管癌成為中國人患病最...

亨利福特說過：你認為自己行或不行，都會應驗。對于我們教育孩子而言。我們認為孩子行或不行，也有會應驗。 孩子會成為我們口中的樣子，我們說了什么會影響孩子成長的過程。生活中總有一些人對孩子說一些把孩子勇氣奪走，削弱自信，降低期望的貶損的語言。比...

撓耳、煩躁、聽覺反應下降、耳道流水、合并有發熱？別忽視這些兒童中耳炎的典型征兆！ 3月3日是愛耳日，今年的主題為關注兒童聽力健康 ，而中耳炎就是危害兒童聽力健康的重要因素之一。由于兒童難以描述耳痛、耳悶或聽力下降等表現，家屬常常容易忽視，最后...

日本研究人員最新發現，精神分裂癥患者左腦深處的蒼白球要比右腦的蒼白球大。這一成果將有助于開發出有關精神分裂癥的全新診斷和治療方法。 精神分裂患者腦部發育有異于常人？ 精神分裂癥是一組病因未明的重度精神病，臨床表現各異，可涉及思維、情感、意志...

隨著天氣一天天轉涼，動脈硬化成為心血管疾病患者冬季最為擔心的疾病之一。專家表示，動脈硬化即使未導致疾病，由于它會進一步發展，一經發現還是要及時干預，否則越發展，累及全身各個臟器系統的可能性越高。動脈硬化危害大，可損害全身各個器官，甚至會危...

長期吃素食對成年人利益多多，特別是對中年人及有動脈硬化傾向的人，非常有益。 1、減輕體重 2013年發表在《美國營養和飲食學會期刊》上的一項為期5年的追蹤調查顯示，不吃肉的人，平均身高體重指數要低于食肉者，素食者比雜食者患上肥胖癥的比率明顯偏低（9...

膳食指南英文名是Dietary Guidelines, 簡稱為DG，是根據營養學原則，結合國情，教育人民群眾采用平衡膳食，以達到合理營養促進健康目的的指導性意見。美國新版膳食指南主要有以下內容。 五條指南:強調健康飲食模式 1.每個人一生都應該遵循健康的飲食模式。你...

阿姨：您好！ 我是給您報喜的，也能為還未當上媽媽的伙伴們增加一些信心。從二十歲開始我的例假就不正常了，一直是往后退，有時候兩三個月才來一次，但那個時候并不知道自己身體有任何問題，就沒有到醫院檢查。我2012年結婚，備孕了兩年，在這兩年中我聽別人...

2016年年初，有一件大事是舉國上下都關心和關注的，那就是從今年元旦起，我國全面實施兩孩政策。以后生二孩不用審批，自己計劃安排就行了。政策允許了，接下來人們會發現還有不少現實問題要面對。60后在想，自己還能不能趕上生兩孩這班車？70后在思考，年齡...

12歲確診高血壓，19歲大面積腦梗死，不能走路! 大面積腦梗死，主要原因是長期高血壓引發腦硬化。醫生對一個本該享受青春的19歲孩子的父母說。 怎么可能?這么年輕咋能得這種病?雖然孩子的父母不愿意相信，但這就是事實。 高血壓發病年齡正在提前，就診最小患...

一、精神刺激引起的閉經 這是導致女性發生月經紊亂甚至閉經的一個常見的原因，它主要是因為情緒的改變，如學習工作生活的壓力、煩悶抑郁、過度緊張、重大的精神刺激等，通過大腦皮質丘腦下丘腦的神經內分泌途徑，或經大腦邊緣系統影響下丘腦功能，導致下丘腦...

一項最新研究發現，走路時臀部擺動幅度較大的女性，性生活質量更好，更易獲得高潮。 女性走路時步伐的大小和骨盆的旋轉幅度，都與其性高潮有著密切的關系。步伐大小和骨盆的旋轉幅度，受限于骨盆肌肉的靈活程度，靈活度越高，骨盆運動幅度越大。而骨盆肌肉靈...

一位50歲男病患，因勃起功能不佳，自行購買壯陽產品，又網購壯陽外用藥，結果適得其反，最后腫痛難耐、無法行房，嚇得他趕緊就醫。醫師提醒，勃起障礙用藥的副作用嚴重可導致心肌梗塞、聽力喪失，應尋求泌尿專科醫師進行整體評估；民眾也可利用勃起功能障礙...

男性雞尾酒療法有什么用途嗎？博元婦產科蒐集了全世界有關藥物或食物，可以增加男性精液品質的文獻，我們綜合了這些文獻找出科學證明有效的藥物或健康食品，我們綜合包成了一包，讓病人服用一天一包，總共要服用3個月，（至少74天），根據這個研究，我們發現...

事實證明，國民注重健康的程度跟國家的發達程度成正比，他們更早意識到好的生活習慣才是健康身體的根源。 美國人：跑起來! 美國癌癥協會報告稱，美國新發癌癥患者人數和死亡率近年來已出現了穩步下降，特別是和生活方式相關的大腸癌、乳腺癌、皮膚癌。 這和...

為了改善夫妻之間的性愛質量，男性一直都在尋求最好壯陽延時的方法，其實男人壯陽最關鍵的還是平時的運動鍛煉和生活習慣。下面博主給大家介紹幾種壯陽延時方法，可能不是最好的，但一定能起到不錯的效果。 1.刺激腹股溝管部強化睪丸功能 刺激位于陰莖根部兩...

宮頸癌是女性常見惡性腫瘤之一，它是迄今為止唯一找出致病原因的癌癥。宮頸癌是由人類乳頭瘤病毒（HumanPapillomavirus，簡稱HPV）引起的，HPV病毒可直接通過皮膚接觸傳播，有十幾年的潛伏期，故初期沒有任何癥狀，宮頸癌可防可測，按時進行宮頸癌篩查就能有...

性對于男女而言不但能夠享受歡愉時光，更是維系感情重要的一部分。但在網路上卻有媒體報導性愛不使用保險套的女性，定期接觸精液，能夠降低罹患婦科疾病的說法。但醫師卻認為，現今性行為觀念開放，不愛而性的情況增多，將精液射于陰道或吞食精液可能造成性...

全名叫中國女性性福指數調查報告，這份調查的目的是為了全面了解我國女性性生活狀況和女性健康情況，更好地為我國女性提供生殖及健康指導，在中國性學會的傾力指導下，通過網上調查、街頭調查等形式，共收到有效答卷26532份，其中在對性生活的滿意程度調查結...

近年來，女性對于私密處保養的觀念越來越盛行，但仍有許多人不了解這個神秘地帶，據中國《今日頭條》揭秘了你不知道女人私處的8件事。對此，博元婦產科蔡鋒博醫師也提供醫師觀點來一同替民眾解惑。 1. 性愛高潮能緩解疼痛 研究證實，性愛治療疼痛的功效比鎮...

1,赤身觀察自己 脫下衣服,仔細從鏡子里看看自己赤裸的身體。通過觀察查看自己的身體是否有異常。注意看皮膚是否有變化,因為即使是小小的斑點也可能是癌癥的前兆。注意觀察自己的每一寸皮膚吧,就連頭皮、指甲和口腔也不要放過。 2,穿舒適的鞋 不舒服的鞋會造...

一、靜養30-40天 產后最重要的事情就是休息，在這段時間內，產婦周圍的親戚，都應一起盡力的來照顧產婦，不讓她做任何家務，不論是第幾次生產，甚至是小產，都要同樣的小心！ 二、臥床2周 產后二周內為子宮收縮最快速的時候，若產后即常坐起或走動，因地心引...

任何疾病治療前后的護理都是十分重要的，面肌痙攣在接受有效治療的同時加上正確的護理，不僅可以促進面肌痙攣的恢復，還能預防復發。面肌痙攣患者冬季護理需要注意以下幾點： 1、遠離寒風刺激 面肌痙攣患者要注意防寒，冬季天氣寒冷，面部容易受到冷空氣及寒...

甲狀腺的主要功能是合成甲狀腺激素，調節機體代謝，一般人每日食物中約有100-200g 無機碘化合物，經胃腸道吸收入血循環，迅速為甲狀腺攝取濃縮，腺體中貯碘約為全身的1/5。碘化物進入細胞后，經過氧化酶的作用，產生活性碘迅速與膠質腔中的甲狀腺球蛋白分子...

大部分的女人在性事方面，總是較為害羞及被動，以至于很多心中的OS不敢表達，俗話說女人心海底針，女人說不出口，男人也就不明白了。對此，大陸的《生命時報》指出5點女人的性愛心事，讓廣大的男性朋友參考一下另一半是不是真的有什么說不出口的話。 【5點女...

我們知道初次交合時，男性要用陰莖突破女性的處女膜以及比較緊的陰道口。發生陰道痙攣，應暫時中斷性交，待痙攣解除后再進行；再次痙攣，再次中斷，反復中斷后一般可緩解痙攣。性生活雖然是一件非常美妙的事，但是也有很多意外會發生，如行房時小弟弟拔不出...

男性早泄癥狀往往使患者焦慮，進而影響兩性關系，有些人認為減少性行為次數，可以改善早泄癥狀，事實證明不然，曾有一名離婚23年的男性患者，因離婚后長期未有性行為，再次行房時卻發生早泄合并不舉等癥狀。醫師呼吁，有太快射精困擾者勿輕信偏方，應及早就...

在性愛過程中，男性朋友總希望自己能夠持久一點，才能讓女性在過程中感到滿足。但究竟要做多久，才能算是及格呢？有專家學者表示，最佳的嘿咻時間是能夠撐7至13分鐘，這是能讓對方感到滿足的黃金時刻，若是僅撐1至2分鐘，那就算是早泄了；而如何延長時間，口...

男人在床上的表現常會影響他的自尊。在臺灣，每3名男性中即有1人有早泄問題，臨床上以陰道內射精的潛伏時間于3分鐘內即可判斷為早泄。但醫師表示，時間長短非診斷早泄的唯一條件，重點在于射精控制能力不佳，而影響兩性伴侶間性福歡愉度，應持續對癥治療，性...

性激素只對一定的組織或細胞（稱為靶組織或靶細胞）發揮特有的作用。人體的每一種組織、細胞，都可成為這種或那種激素的靶組織或靶細胞。而每一種激素，又可以選擇一種或幾種組織、細胞作為本激素的靶組織或靶細胞。如生長激素可以在骨骼、肌肉、結締組織和...

提到性的水果，絕大多數人聯想到香蕉，不僅被泌尿科醫師當作男性性器官的比喻，用來解說男性勃起的狀態，也被一般人當作口交的性暗示。除了形體的隱喻之外，網路流傳香蕉成分中的維生素C也有助性的功能，你相信嗎？ 網路傳言吃香蕉補充維生素C，可以增進男性...

一則久咳不愈竟是肝癌作怪的消息引發人們的重視。咳嗽真的是肝癌的早期癥狀嗎？專家表示，肝癌最明顯的癥狀就是不想吃東西，臉色發黃，上腹部疼痛，腹脹等，而咳嗽不是肝癌的常見癥狀，在現實中也有許多網友因為忽視肝癌癥狀，導致病情被拖延，下面為網友總...

雖然糖尿病是現在很常見的慢性生活病，但是很多人覺得糖尿病距離自己很遙遠，尤其是一些年輕人，認為自己身強體壯，不會生...

乳頭內陷的一般原因是皮膚、皮下組織下陷，乳頭平滑肌發育不良，乳腺管短縮，部分組織纖維化攣縮。其中乳腺管短縮和組織纖維化攣縮是引起重度乳頭內陷的主要原因。臨床觀察乳頭內陷多半是原發性乳頭畸形。 一、原發性乳頭內陷的主要原因 1、乳頭和乳暈的平滑...

生活性福美滿嗎？許多男性達成一夜多次郎的目標，嘗試各種壯陽偏方，其中一種就是被譽為起陽草的韭菜，不過，韭菜吃得越多，性能力就會越強？而且，坊間常見的韭菜有綠色和黃色兩個顏色，助性效果也一樣？知名中醫師有話要說。 韭菜雖有提升性欲的性福能力，...

抑郁癥是生活中一種很危險也很常見的心理疾病，它給我們帶來的后果不堪設想，因此現在越來越多的朋友開始關注相關的內容，其中有一些年輕人想知道抑郁癥是否具有遺傳性。 有人曾經提出這樣的假說：認為是患有抑郁癥的患者體內缺乏一種叫做賽洛托寧的物質，而...

戀愛和婚姻是兩個不同的情感階段，戀愛用于積累感情，婚姻則是感情的歸宿。婚姻生活相對戀愛生活更加具體復雜，更少了戀愛時的浪漫與激情。但婚姻是不是愛情的墳墓也不能一概而論，只要婚后夫妻攜手用心經營，也能讓戀愛得以延續，不斷增進夫妻感情。夫妻是...

1、月經前 經前期，即相當于西醫學的黃體期，月經第1628天，此期的主要任務是迎接受孕或準備排經。此時不少女性在月經來潮前出現包括憂郁、情緒不穩、腹痛、乳房脹痛、顫抖等生理上及行為上的癥狀。一般可以通過飲食來補充調節生理不適的營養素：B族維生素，...

從古至今，無論是傳統觀念、還是男性實際所扮演的角色、承擔的責任，以及他們較之女性先天的生理性優勢，使女性自然而然地被定性為弱勢群體，而男性是一個家庭的主要生產力，是名副其實的頂梁柱。 男性所承受的各種壓力大，健康也在不知不覺中受到侵害。為號...

早期癥狀 1、陰道少許出血：女性患有習慣性流產后早期的癥狀和一般流產的情況是一樣的，其陰道出血情況可能會延續幾天，也有可能會連續幾周，但是血量一般比較的少。如果女性朋友們出現了血量增更多的情況，那么則說明女性會發生流產的情況，須引起注意。 2...

前幾天去一個美國朋友家做客，很不幸僅我一位女士在場，只好派我看著小朋友們。偶爾我也會經過這些高談闊論的男人們身邊，他們真的是無視我的存在，完全不避諱我的談論一下隱私問題。就連結扎這種事情也可以說的好像一個笑話，套用美國人慣用的思維方法，凡...

博主認為夫妻性生活嚴重影響著夫妻生活，所以提高夫妻生活質量很重要，那么怎樣才能提高夫妻生活呢，很多人都是束手無策。接下來博主與你分享六大數字，可以讓你的性愛質量翻N倍的，趕快來看看吧! 15分鐘前戲的最佳時長 15分鐘，是前戲的最佳時間，如果時間...

美女穿上制服，會對男人產生一種無法言喻的吸引力。可是你想過沒有？男人為什么熱衷制服誘惑？在男人的內心深處，制服究竟扮演著什么樣的角色?今天我們就從心理學和社會學的角度來分析一下，是哪些原因讓男人產生制服情結，這種情結又會對男人的審美產生哪些...

不知道從什么時候起，葉子開始覺得，每次和關橋做愛，都有一種不能盡興的感覺，怎么說呢，就是葉子比較慢熱，應該說女人都是比較慢熱吧？剛有一點感覺，關橋那邊已經三下五除二忙活完了，倒在一邊呼呼大睡，撂下葉子，被生生吊在半空中，下不來，又上不去，...

前幾天，有個發友在微博上私信問我，最近頭發脫落的厲害，是否與手淫有關系？手淫與脫發到底有沒關系？目前有兩種說法。一種認為，手淫與脫發無關；另一種則認為，手淫會導致脫發。 其實，到目前為止，醫學界還沒有明確地指出脫發與手淫有直接關系。但直接關...

首先應從最天然的食物補充開始，動物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富，可以定期補充食用。 除此以外，每天小劑量的補充0.4mg斯利安葉酸增補劑，是一種獲得葉酸的最好途徑，可以彌補食物中葉酸攝入的不足。 建議，可能懷孕或者計劃要小寶寶的女性應注意...

慢性前列腺炎是男科常見...

青魚老師，我和老公結婚6年，現在孩子4歲了，這六年我們的婚姻都是在爭吵中度過的，大部分爭吵都是因為夫妻生活，老公總是五分鐘不到就完事，我從來沒有享受過婚姻生活的性福，這樣也就算了，可是每次我只要一埋怨他幾句，他就說我不夠性感不夠風騷，這話簡...

秋季氣候多變、干燥，不少腫瘤病人易出現病情變化。市民該如何預防胃癌、食管癌?肺癌患者秋季日常護理上該注意哪些?大腸癌、肝癌患者在飲食上有哪些雷區?日常鍛煉、起居和進補該如何進行?接下來就給大家簡單的介紹下這方面的知識。 肺癌患者日常護理要實事求...

你是不是想知道一個人是不是開始說謊了呢，很多時候你是不是特別想知道這個人是不是在說謊，每個人肯定都討厭說謊，下面小編就給大家講講如何判斷一個人是不是在說謊吧，希望可以讓你更好的了解一個人是不是在說謊。 1。避免使用第一人稱。 美國赫特福德郡大...

小張： 我又要給你打電話了，你給我一點時間，上次沒有說完。 我覺得好女人，就像我和你，都是好女人，但是就遇不見好的男人。 我結婚很多年了，女兒都嫁人了，但我還是感覺我像沒有結過婚的樣子。 我老公腦梗了，每天我要給他洗澡，他拉屎，我也要給他擦屁...

我有處女情結，我老婆的第一次，我很想知道給了誰？但是她就是一口否認，認定給了我，無論是男女第一次應該都會記得很清楚，但是她居然不知道我們第一次發生關系的地方，甚是當時的情節，那次我很清楚的記得我們的過程很順利，但是后面被她推開了！當我問她...

夫妻房事不可或缺，一旦缺少，就會引發夫妻間矛盾或猜疑，進而影響感情和婚姻。但是，沈羅美認為，夫妻在行房事往往又存在很多惡習，也就是雷區，這讓人感覺無比崩潰，甚至會讓對方產生對夫妻生活的恐懼感和排斥。所以，我們一定要拋棄夫妻房事中的這些惡習...

這是一篇就算是寫給樂于成為性治療師的朋友們的禮物，碎片式的心得體會，應該還是很接地氣的。我現在非常關注的不是多看幾個患者（因為個人的力量只是滄海一粟），我目前最大的更加緊迫的愿望是培養和帶領出一支能夠遍布大陸，熱心性學，有膽有識，無私奉獻...

默罕默德阿巴德居住在蘇格蘭的愛丁堡，在他6歲的時候經歷了一場可怕的車禍。當時他被汽車撞擊并拖行了180米遠，造成了陰莖（和左側睪丸）被徹底撕落。不過多虧了現代醫學的進步，在一支來自倫敦大學的專家隊伍的幫助下，阿巴德很快就能擁有一根足以讓某些科...

屁股，是女性曲線的重要組成部分，與性密切相關。因此，人們常用前凸后翹來形容女性身體的曲線優美、性感，豐滿的臀部始終是男人關注的焦點，吸引著男人的目光。《易經》上也說：臀無膚，其行次且，由此可見女人臀部的重要性。 幾項研究|據美國《女性健康》...

晚餐控制食量，夜里容易饑腸轆轆難以入眠。這時如果饑不擇食，隨便吃些東西填飽肚子，減肥的努力就白費了。那么，哪些食物是晚上不能吃的？晚上吃什么利于減肥？下面為大家盤點。 晚上不宜吃的食物 1.甜食 睡前吃甜食血糖值會升高，若一直保持高血糖的狀態會...

剛步入中年，體檢發現下壓升高，你的反應是：沒什么大礙高血壓是老年人的專屬病，還是加緊治療?下面通過以下問題，來了解你是不是真的知道高血壓那些事。 隨著社會經濟發展，人們生活節奏的加快和生活方式的改變，高血壓這一老年人的常見慢性病在中青年中的...

五六不過七，七八不離十 五六不過七，指糖友的空腹血糖應控制在5-6毫摩爾/升。七八不離十，指糖友的餐后2小時血糖應控制在7-8毫摩爾/升。這是糖友血 糖控制的理想標準。而空腹血糖不超過7毫摩爾/升，餐后2小時血糖不高過10毫摩爾/升，是糖友控制的一般標準。...

由于各種原因，導致一些男人對女人的第一次過度在意，從而引發很多尷尬問題，比如本來感情挺好，但僅僅是因為沒有得到最愛的人的第一次，心生芥蒂，令女人很費解。 其實這都是男人的占有欲和自尊心作祟，也有很多男人嘴上說不介意，心里卻很在乎。看上去十分...

有一首民謠是這樣唱的大頭大頭，下雨不愁，人有雨傘，我有大頭;動畫片大頭兒子與小頭爸爸也深受小朋友們的喜愛。但是如果家中真的出現一個大頭娃娃，需要警惕腦積水。 怎么樣才能知道大頭是不正常的呢?首先讓我們來了解一下腦積水的發病機理。 腦積水是各種...

這些青春期的孩子心里都在想些什么呢？心理學專家為我們提供了答案： 1．我正常嗎？ 到了青春期，孩子的身體開始出現第二性征，女生的乳房開始隆起，男生出現喉結、胡須等。性的成熟使女孩開始出現月經，男孩開始遺精，這使得這些男孩和女孩感到困惑和不安。...

1、羊肉山藥粥（適合1歲以上的寶貝） 原料：精羊肉100克，鮮山藥100克，粳米30克，鮮姜、食鹽各少許。 做法：羊肉洗凈切成小丁，山藥也去皮切丁，放入鍋中用慢火燉爛，加入粳米和鮮姜片煮成粥，再揀出姜片，加入食鹽使粥稍帶咸味即成。 功效：補脾胃、益肺腎...

1、南瓜補血之妙品 南瓜被清代名醫陳修園贊譽為補血之妙品的南瓜，富含植物性蛋白質，胡蘿卜素，維生素，必需氨基酸，鈣，鋅，鐵，鈷，磷等等，其中，鈷是構成維生素 B12的的重要成分之一，可以幫助血液中的紅血球正常運作;鋅則會直接影響成熟紅血球的功能;...

這里說的艷遇，是指得到異性的青睞，從一個眼神、一個笑容開始，慢慢的展開交往。如此，每個人心中或多或少都有艷遇的想法，因為這是人類集體潛意識的一部分，人類都具有被關注、被認同、被異性吸引的心理需求與生理需求。在如今社會中，大家會把艷遇偏向于...

舌咽神經痛是一種比較難治的神經痛疾...

炎癥反應，是發生心腦血管病的重要推手，而C反應蛋白（CRP）是其晴雨表，那么怎么降低CRP？ 服用多種維生素 發表于《美國醫學雜志》上的一項研究表明，人們每天早上服用多種維生素6個月可降低CRP 0.7mg（mg/l)。加州大學伯克利分校的另一項研究發現，服用500...

最近一則研究報告指出睡眠不足不僅會有害健康，甚至還會影響女性的性欲。 該研究表明，睡多一小時，次日發生性關系的概率會提高14%。 大多數女性都普遍認為過度疲勞是導致性欲低的原因該原因甚至已超過頭痛而一躍成為她們不想與伴侶發生性行為的首要借口某份...

文化大革命期間，有一個故事在坊間廣為流傳。在發電廠上班的老李夫婦，和上初中的女兒一家三口擠在一間不足20平米的職工宿舍里，女兒已經成熟懂得男女之事，為了不給女兒心靈上造成陰影，晚上睡覺時，老李夫婦除了在自己的雙人床和女兒的單人床之間拉上厚厚...

青云有一位非常要好的異性朋友曾真誠的表示，她說她不主張異性朋友之間走的太近，不管是多么親近相愛的兩個人，走的太近了會互生嫌棄，一旦一方或雙方開始厭煩或嫌棄對方，兩個人就很難再相愛如初地走下去了。對于這位好朋友的說法，青云一開始還有些費解，...

眉毛可以反映一個人的性格，這在古人相學研究里已有很多闡述，包括下文。筆者認為，眉毛絕對不能逆亂生長，一旦順眉變逆眉，就將有不吉之事發生，甚至本人精神失常，做出自己都無法理喻的暴力行為對別人造成傷害。而逆亂之眉最突出的表現是自私自利，無情無...

流言： 有營養專家稱應少吃湯泡飯，因這樣會使食物在口腔內還未嚼爛，就滑到胃里，加重胃腸道負擔。此外，吃湯泡飯也會讓唾液分泌得少，不利于食物的消化，營養不能被完全吸收。再加上味覺神經沒有受到應有的刺激，胃腸道消化液分泌減少，最終會導致胃腸功能...

每個人都希望自己可以有一個幸福的愛情，但是幸福的愛情又是什么呢，這又是很多人都非常想知道，但是卻非常難知道的問題，那么真正幸福的愛情秘訣是什么呢，下面就跟著小編具體的來看看吧，希望可以讓你更好的了解幸福的愛情。 我們不斷豐富知識，鍛煉身體，...

豆漿營養價值非常高，是大家非常喜愛的一種食品。鮮豆漿四季都可飲用。那么豆漿什么時候喝好呢？其實，一年四季都能喝豆漿，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。 豆漿什么時候喝好 其實喝純豆漿...

以前人們常說發芽的大蒜對健康不利，但最近韓國的一項科研卻推翻了這個論斷，研究發現發芽的大蒜比新鮮的大蒜含有更多的抗氧化成分，有著更神奇的功效！讓我們一起來看看！ 【發芽的大蒜更有益心臟健康】 食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養補充劑通常被認...

自開通營養健康養生欄目，針對女性話題越來越受大家的喜歡，想來許多朋友還是很熱愛養生的。今早看到一位朋友給我留言：請問營養師，女人喝豆漿、牛奶、酸奶哪個好呢？ 我個人覺得這個問題問得好，經常碰到類似的問題，這說明大家很在意自己的飲食是否健康。...

每天樓下都會傳來一個中年大姐的叫賣聲：老玉米、甜玉米、粘玉米剛出鍋的熱玉米呢！2元一個，走過路過，來一個吧！ 玉米不僅北方人喜歡吃，南方人喜歡上。有嚼勁、鍛煉牙齒呢！是小朋友最好的磨牙棒，磨一磨還出來甜甜的玉米須呢！玉米又叫苞米、苞谷、棒子...

自然分娩是人類繁衍生息一個自然的正常生理過程，而剖宮產只是異常分娩的一個補救措施。我國自20世紀80年代以來,自然分娩率呈下降趨勢,剖宮產率持續攀升。全國平均剖宮產率已近50%，個別醫院的剖宮產率達到了80%，遠遠高出了世界衛生組織推薦的15%標準，已成...

據西班牙《國家報》報道，多年從事老年保健研究的專家阿爾維托通過研究發現，擁抱對于老年人不僅僅是禮儀行為，還有利于健康。 擁抱可以提高生活品質，讓生命始終處在歡快之中。據西班牙《國家報》報道，多年從事老年保健研究的專家阿爾維托通過研究發現，擁...

你是否也為自己糟糕的記憶力而苦惱呢？你是否羨慕謝耳朵過目不忘的記憶力？其實，提高記憶力的方法有很多，試試下面這8個方法，讓你也有一個高智商的好腦子。 1、大腦喜歡色彩 相比于枯燥的文字，大腦對圖像更敏感，因此平時使用高質量的有色筆、利用有效圖...

吃油到底是吃啥？ 食用油不只是為菜肴增色增香，更重要的是它還是能量和必需脂肪酸的重要來源。必需脂肪酸是人體維持機體正常代謝不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢無法滿足機體需要，必須通過食物供給的脂肪酸。 食用油提供了人體所需約50％的脂肪酸...

在夏季，茄子是我們飯桌上常見的蔬菜。它屬于茄果類，顏色多為紫紅色或紫黑色，也有青色或白色；從種類上分有圓茄、長茄、矮茄和燈籠紅茄；形狀上有圓球、扁球或橢圓球，梨形等各種。在南方茄子的形狀以長形為主，在北方多為圓形。以前，在北方很少見到南方...

子宮內膜異位患者有的可有非常典型的臨床表現和體征，但也有部分患者并無癥狀或癥狀極其輕微或不典型（如表現為消化道或泌尿等癥狀）或間接表現為生殖功能異常，在因為其它原因進行檢查或手術時發現另有部分患者則有明顯癥狀卻無明顯體征。 甚至腹腔鏡直視下...

合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。但如果家長不注意食物的選擇，孩子愛吃什么就讓他吃什么，反而會有損大腦的發育。 以下食物需要注意： １．過咸的食物 過咸食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的...

當我們在鍛煉孩子獨立能力的時候，又一個問題出現了，就是很多父母無法判斷孩子的要求到底是否合理。父母既擔心自己做的少了委屈了自己孩子，又擔心自己做的過多影響孩子的成長，給孩子造成溺愛。怎么才能用最簡便的方法判斷我們是否要出手滿足孩子的要求呢...

夏季炎熱，不少人的脾氣也變得一點就著。在心理學領域，一個有趣的研究話題就是高溫為什么會讓人的脾氣變差。 最早的證據 來自犯罪領域，許多司法報告發現，犯罪（尤其是暴力犯罪）的發生率在夏天上升，特別是在氣溫較高時。有許多說法用來解釋這個現象：人...

大蒜是最早被用來治療疾病及保護健康的植物之一。現代醫學研究證實，大蒜集200多種有益于身體健康的物質于一身，在保護心腦血管作用中，最主要的有效成分為大蒜硫化物。 1、降脂、降壓、活血 科學家稱大蒜為血管清道夫。長期吃大蒜的人，血管壁上的沉積物比...

日常烹飪中，如果不注意，營養就會從指間溜走！例如，淘米的時候不宜超過三次，蔬菜忌先切后洗這些烹飪技巧，你都注意到了嗎？ 淘米次數不宜超過三次 做米飯時首先是要淘米，有些人喜歡把米淘好幾遍，又搓又揉的，直到水里清凌凌才行，覺得這時候米洗干凈了...

今早開機就有人咨詢：熊苗營養師，我想問豆漿和雞蛋能一起吃嗎？我一般在早餐喜歡吃這兩樣東西。可是我看到網上說不能吃。弄的我心神不定，問問你，請給我回復一下，好嗎？ 生豆漿沖生雞蛋不能一起吃。 生豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑，它是一種抗營養因素，會...

女性胸部的大小決定你的性感程度，很多女性都希望自己擁有傲人的胸部，其實我們知道，胸部的大小首先的天生的，還有就是經過后天的努力也會改變。那么我們胸部的大小由那些事情決定，下面帶大家一起來分享一下緣由。 一、要保持正確的坐姿 方法：盡量將胸部...

每天都有人咨詢各種癌癥的飲食，現在人得癌癥的人真多啊！胃癌、乳腺癌、結腸癌、肝癌、肺癌等，針對癌癥我們的建議是基本的飲食原則要知道。 而后根據自己的實際情況來調整，往往咨詢的人通過與他們交流，他們是不懂營養學的，所以，對怎么安排飲食真的無所...

在最近的一篇文章中表達了一個驚世駭俗的觀點，她在文章中言辭激烈地寫到 包二奶是大錯特錯的，是中國傳統一夫多妻（妾）的陋習，是欺負女人，是男女不平等，是違反婚約，是違反忠誠承諾的最最討厭、最最惡心的行為。我詛咒這種現象，我對它厭惡之極，我呼吁...